Ne jemi ajo që hamë. Dhe këto nuk janë fjalë të thjeshta, pasi substancat që hyjnë në trupin tonë me ushqim janë të përfshira në të gjitha proceset metabolike, ndikojnë në funksionimin e organeve dhe sistemeve. Ndër produktet e dobishme për organizmin, ka nga ato që kanë një efekt stimulues dhe restaurues në ereksionin dhe dëshirën seksuale te meshkujt. Përdorimi i rregullt i tyre në sasi të vogla sjell një efekt të dukshëm, nëse rënia e fuqisë nuk provokohet nga sëmundje të rënda.
Produkte afrodiziake për potencë
Shëruesit tradicionalë dhe nutricionistët vërejnë se ka një sërë produktesh që kanë një efekt stimulues në fuqinë mashkullore. Quhen afrodiziakë dhe, sipas efektit të përftuar, krahasohen me suplementet dietike për stimulimin e ereksionit. Ndër vetitë kryesore të afrodiziakëve janë:
- përmirësimi i sistemit kardiovaskular, nervor, tretës, gjenitourinar;
- forcimi i imunitetit;
- eliminimi i efekteve të lodhjes, stresit, mungesës së gjumit;
- plotësimi i mungesës së lëndëve ushqyese;
- normalizimi i gjendjes psiko-emocionale të një burri;
- rritja e vitalitetit, duke siguruar një rritje të forcës dhe energjisë.
Të gjitha produktet afrodiziake mund të ndahen në disa grupe:
- fruta të freskëta, perime, manaferra, barishte;
- produkte bletësh, duke përfshirë pergën, mjaltin dhe propolisin;
- mish pa dhjamë i shpezëve, lepuri, viçi;
- peshk deti dhe oqeani, leshterik, midhje, goca deti dhe prodhime të tjera deti;
- arrat, ndër të cilat arrat, lajthitë, arrat e pishës, bajamet, fëstëkët konsiderohen veçanërisht të dobishëm;
- produktet e qumështit të pasura me kalcium dhe substanca të tjera të dobishme;
- fruta të thata, duke përfshirë kajsi të thata, rrush të thatë, kumbulla të thata, fiq.
Të dobishme për potencë janë edhe produktet që mund të përdoren si erëza dhe aditivë në pjata dhe pije të ndryshme. Për shembull, kanella dhe rrënja e xhenxhefilit.
Mos harroni, gjithçka është e mirë në moderim. Shumë nga produktet afrodiziake mund të shkaktojnë probleme shëndetësore nëse përdoren në mënyrë të gabuar dhe shkaktojnë reaksione alergjike. Mos harroni gjithashtu se një ushqim i tillë, megjithëse i dobishëm për fuqinë, nuk mund të bëhet një alternativë e plotë ndaj një trajtimi të plotë të përshkruar nga një specialist. Dhe një mënyrë jetese aktive dhe e shëndetshme, heqja dorë nga zakonet e këqija, eliminimi i stresit dhe mbingarkesës dhe normalizimi i rutinës së përditshme do të ndihmojë në rritjen e mëtejshme të efektit të afrodiziakëve.